无力感

一觉睡到中午。与其说睡到中午，不如说是做梦到中午。

边做梦边觉得无力。。。

梦见一个并不大的平原，中间有个不高的碉堡，一群Rifle Man远远的攻不下来。攻击过程持续了一个上午。。。。。。

不过我很喜欢这个隐喻，一事无成的无力感。

心理学里的习得性无力感，即习得性无助，是说长期的失败让人在做某件事之前就先验的觉得不会成功进而没有努力的动力。

但我说的无力感并不是这样，并非因为失败。总之这种无力的状态是很类似的。

实际上这种低潮期的无力感并不会伴随沮丧，只是有点忧郁，不是安静的那种忧郁，是烦闷的那种。

对这种无力感的描述是：没有事情做。以往感兴趣的事情全都失去兴趣了，找不到新的兴趣点，心里还是有很大的期待憧憬一个可以专注的事情，以为找到这件事的时候发现果然这件事也并非如想的那样有趣。

于是懒洋洋的躺着，连手指都懒得动，却没有安静的享受生活的悠闲的心情。

这种心情并非第一次出现了，而且持续时间颇长，我相信也不会是最后一次出现。所以仔细的查找了一下原因。

这几个月的生活一直都很平静，每天接受极为有限的信息，重复微不足道的事情，但从未觉得无力。导致无力感出现有两个可能的诱因，一是去巴黎刚回来，而是马上要开学。去巴黎这件事陡然的增加了信息的摄入量，但是回来以后生活一如往常，造成了信息摄入的巨大落差。即将开学这件事预示着生活结构要有变化，即：现在所从事的事情很多都要终止，将要由新的事情取代。而这些事情恰巧已经由去巴黎的这个诱因偶然的中断了，于是造成了一个真空，没有事情可以做。我认为这诱发产生了无力感。这个问题的难点在于，对于信息的需求量增大了，对于要做的事情的预期变化了，而这种预期是一段时间内无法满足的，于是找不到满足预期的大量信息输入。

问题的解决：从内外两个方面尽量弥合。一，多找事干；二，调整心情，适应小信息量的环境，减少预期。

于是可以总结为，无聊找点事做。但是我深切的知道虽然结论如此，这个问题远不是无聊那么简单。当然这种无力感也可以定义为无聊，那就是另一个问题了。

至此仍有一个疑点，即：我对将要上课这件事虽然有所预期，但并没有热情，并不至于难以满足或者替代。总觉得有很大的能量被激活，却只能在某特定事件上释放，但这件事绝不会是上课。。。

总之问题解决的第二点告诉我：不要再寻找这个特定的事件了，就在平常的事情里慢慢释放能量吧，等到习惯了，就平静了。

多么可悲的生活啊。。。。。。